Hướng nằm ngủ ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ, trong đó phong thủy phòng ngủ là một yếu tố rất quan trọng. Bài viết dưới đây của Phê Decor sẽ giúp bạn tìm hiểu những hướng nằm ngủ kiêng kỵ và những hướng nằm ngủ tốt. Từ đó, bạn có thể lựa chọn cách kê giường phù hợp nhất với mình.
1. Tầm quan trọng của hướng nằm ngủ
Nhiều người không để ý đến việc ngủ quay đầu hướng nào, nhưng điều này lại có ảnh hưởng lớn đến sức khỏe. Theo khoa học và phong thuỷ nhà ở, hướng nằm ngủ có tác động rất lớn đến giấc ngủ và sức khỏe tổng thể. Do đó, bạn cần biết những hướng nằm ngủ tốt và những hướng kiêng kỵ.
>>>Xem thêm: Phong thủy phòng ngủ 【10 điều kiêng kỵ 】 Nhất định gia chủ phải biết
Theo các nghiên cứu khoa học, trái đất có cực từ trường rất mạnh, với cực dương ở phía Bắc và cực âm ở phía Nam. Cơ thể con người cũng có từ trường tương tự, với cực dương ở đầu và cực âm ở chân. Khi bạn ngủ quay đầu về hướng Bắc, hai cực dương sẽ đẩy nhau, gây đau đầu và rối loạn giấc ngủ.
Ngoài ra, ngủ theo hướng Đông – Tây sẽ có chu kỳ giấc ngủ ngắn hơn so với hướng Bắc – Nam. Do đó, bạn nên lưu ý chọn hướng nằm ngủ phù hợp để cải thiện giấc ngủ và sức khỏe.
2. Hướng nằm ngủ kiêng kỵ cần tránh
Để có giấc ngủ sâu và trọn vẹn, bạn cần tránh những hướng không tốt. Dưới đây là một số hướng nằm ngủ kiêng kỵ mà bạn nên tránh:
2.1. Tránh hướng nằm ngủ đối diện cửa nhà vệ sinh
Nhà vệ sinh là nơi có nhiều vi khuẩn, nấm mốc và khí uế không tốt cho sức khỏe. Âm thanh và mùi hôi từ nhà vệ sinh cũng gây bất lợi cho giấc ngủ. Nằm ngủ hướng về nhà vệ sinh không chỉ ảnh hưởng đến sức khỏe mà còn đến tài lộc của gia chủ. Do đó, cần tránh hướng này.
2.2. Tránh nằm ngủ chân hướng vào bàn thờ
Bàn thờ là không gian tâm linh, là nơi thờ cúng Thần, Phật và tổ tiên. Hướng chân về bàn thờ là điều bất kính và có thể mang lại điều không may mắn. Khi chọn hướng nằm ngủ, bạn nên để ý tránh điều này.
2.3. Tránh hướng đầu giường ra cửa chính
Theo phong thủy phòng ngủ, có nhiều lý do không nên đặt đầu giường hướng ra cửa chính. Trước hết, về thẩm mỹ, đầu giường quay ra cửa tạo bố cục không hợp lý và kém thẩm mỹ. Hướng này cũng không cát lợi, dễ bị hung khí và tác động từ bên ngoài, gây cảm giác bất an và ảnh hưởng lớn đến giấc ngủ và sức khỏe.
>>>Xem thêm: 4 Điều cần lưu ý nếu không muốn phạm đại kỵ phong thủy cửa phòng ngủ
Ngoài ra, theo phong tục của người Việt Nam, khi làm lễ cho người chết ở nhà thì thường để người chết quay đầu ra cửa. Vậy tại sao người chết quay đầu ra cửa? Điều này thực tế không có tài liệu nào giải thích rõ. Tuy nhiên theo quan niệm dân gian thì đây là hướng tốt với người chết. Ngược lại, là hướng xấu với người còn sống. Vì vậy, để hạn chế những điều không tốt thì hướng nằm ngủ kiêng kỵ là tránh hướng đầu ra cửa chính giống như người chết vậy.
>>> Xem thêm: Hướng dẫn những cách đặt giường trong phòng ngủ đẹp đúng cách
2.4. Hướng nằm ngủ kiêng kỵ: Tránh các góc nhọn hướng vào giường ngủ
Theo phong thủy, góc nhọn từ các đồ đạc nội thất trong phòng ngủ như tủ quần áo, bàn trang điểm,…rất dễ tạo ra các sát khí. Điều này khiến cho gia chủ dễ có cảm giác bất an, tác động không tốt đến sức khỏe và đời sống hôn nhân. Do đó khi sắp xếp đồ đạc trong phòng ngủ cần tránh hướng các góc nhọn vào giường.
Tìm hiểu hướng nằm ngủ kiêng kỵ cần quan tâm đến sắp xếp nội thất phòng ngủ hợp lý
2.5. Hướng nằm ngủ kiêng kỵ: Tránh đặt giường ngủ dựa lưng vào bàn thờ
Hướng nằm ngủ kiêng kỵ cần phải tránh là đặt giường ngủ dựa lưng vào bức tường sau bàn thờ. Đây là thế phạm và ảnh hưởng không tốt đến tình cảm vợ chồng, đôi lứa, chuyện lương duyên. Ngoài ra, khi đặt giường sát với bức tường sau bàn thờ như vậy thì tư tưởng con người sẽ bị chi phối bởi chuyện tâm linh, tiếng khấn nguyện,… Do đó các chuyện ở đời sẽ trở nên “nhạt” dần.
3. Nằm ngủ quay đầu hướng nào tốt?
Bạn đã thấy những hướng nằm ngủ kiêng kỵ cần phải tránh. Vậy nằm ngủ hướng nào tốt nhất? Có một số hướng để bạn lựa chọn như sau:
Hướng Tây Bắc: Đây là hướng thuộc cung Càn. Bởi vậy nằm ngủ quay đầu về hướng này sẽ giúp bạn có giấc ngủ ngon hơn. Những người cao tuổi ngủ quay đầu về hướng Tây Bắc là tốt nhất.
Hướng Đông: Nằm ngủ quay đầu về hướng Đông sẽ giúp bạn có giấc ngủ chất lượng, mang lại tài khí và sự hanh thông.
Với những ai đã lập gia đình thì hướng giường ngủ tốt nhất là hướng chủ trạch.
Người Nam chưa kết hôn được khuyến khích nằm ngủ quay đầu về hướng Nam. Người Nữ chưa kết hôn nên nằm ngủ quay đầu về hướng Bắc. Nhờ vậy tình duyên sẽ gặp những điều tốt đẹp.
4. Một số điều cần tránh trước khi đi ngủ
Bên cạnh việc lựa chọn hướng nằm ngủ tốt, bạn cũng cần lưu ý một số vấn đề dưới đây để có cải thiện giấc ngủ tốt hơn:
- Không nên sử dụng các thiết bị công nghệ như điện thoại, máy tính trước khi đi ngủ. Bởi ánh sáng từ các thiết bị này sẽ ngăn cản não tiết ra hormone melatonin. Bạn sẽ không còn cảm nhận đã đến thời điểm đi ngủ.
- Bạn không nên sử dụng các đồ trang điểm trước khi đi ngủ. Đây là điều rất cấm kỵ, bởi việc trang điểm khi đi ngủ được quan niệm là giống với người chết.
- Không nên uống cà phê, đồ uống có cồn trước khi đi ngủ vì chúng sẽ khiến cho bạn thao thức, khó ngủ.
- Hạn chế ăn đồ béo trong vòng 1 tiếng trước khi đi ngủ vì có thể gây tổn hại đến chất lượng giấc ngủ.
- Hạn chế tập thể dục cường độ cao trước khi đi ngủ
Với những thông tin ở trên bạn đã biết hướng nằm ngủ kiêng kỵ nào cần tránh và nên nằm ngủ quay đầu về hướng nào. Mong rằng những chia sẻ ở trên sẽ giúp ích cho bạn trong việc thiết kế ngôi nhà để tránh phạm phải những điều đại kỵ.
Hy vọng các kiến thức này sẽ giúp được bạn trong quá trình xây dựng và trang trí nhà cửa. Và đừng quên theo dõi Phê Decor để cập nhật các thông tin hữu ích về nội thất nhà cửa! Hãy theo dõi thêm để nhận được những thông tin bổ ích xoay quanh nội thất cũng như sắm ngay cho mình các sản phẩm nội thất thông minh như là sofa giường, bàn ăn thông minh nữa nhé!
