Mách mẹ các tips chọn đèn ngủ cho bé có lợi cho sức khỏe

Với gia đình đang chăm trẻ sơ sinh, đèn ngủ là vật dụng không thể thiếu trong nhà. Giúp ba mẹ thuận tiện hơn trong việc theo dõi, chăm sóc con nhỏ. Bé an tâm đi vào giấc ngủ, không bị hoảng sợ khi tỉnh giấc giữa đêm. Trong bài viết dưới đây, Phê Decor sẽ cập nhật những thông tin lý do nên dùng đèn ngủ cho em bé, trẻ sơ sinh. 

1. Trẻ sơ sinh có phải nên dùng đèn ngủ không?

Cũng giống như người lớn, đôi mắt của trẻ sơ sinh có “ điểm vàng”, đây là vùng nhạy cảm của đôi mắt. Khi đang quen với môi trường tối tăm trong bụng mẹ, việc chào đời tiếp xúc với nguồn ánh sáng tự nhiên khiến đôi mắt trẻ cũng trở nên nhạy cảm. Nếu không được bảo vệ tốt nhất hay tiếp xúc với ánh đèn nguồn sáng mạnh sẽ khiến thị giác của trẻ bị ảnh hưởng xấu

Theo khuyến cáo của chuyên gia tư vấn giấc ngủ cho trẻ thì môi trường ngủ lý tưởng nhất trẻ sơ sinh chính là không gian tối và yên tĩnh. Bởi trong bóng tối, Hormone Melatonin mới được sản sinh cách tốt nhất, giúp trẻ ngủ ngon và sâu hơn.

den-ngu-cho-em-be-2-copy
Trẻ sơ sinh có phải nên dùng đèn ngủ không?

Có thể nói, với trẻ sơ sinh chưa cần thiết phải sử dụng đèn ngủ. Tuy nhiên, việc có trong phòng một chiếc đèn ngủ lại hỗ trợ cha mẹ rất nhiều trong việc thức dậy thay tã, bỉm hay cho con ăn mỗi đêm. Bởi vậy, nếu vẫn muốn lựa chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh, nên lựa chọn đèn ngủ có ánh sáng dịu nhẹ, phân bổ ánh sáng đều, không chớp nháy, giữ cho mắt trẻ luôn ở trạng thái ổn định

2. Các lý do nên dùng đèn ngủ cho bé sơ sinh

Phê decor mách bạn những  lý do nên dùng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh ngay phía dưới đây!

2.1. Sự ảnh hưởng của đèn ngủ đối với bé

Khi con mới chào đời chưa kịp thích nghi với môi trường bên ngoài, con thường hay giật mình khi ngủ, tỉnh giấc hoảng hốt giữa đêm. Những lúc như thế, ánh sáng từ chiếc đèn ngủ dịu nhẹ giúp bé cảm thấy an toàn, ấm áp hơn. Từ đó sẽ an tâm vào giấc ngủ và không còn cảm giác sợ hãi khi tỉnh giấc.

den-ngu-cho-em-be-3-copy
Sự ảnh hưởng của đèn ngủ đối với bé

Trên thực tế, chăm sóc bé ban đêm rất nhiều vấn đề cần ba mẹ can thiệp như khi bé ọ ọe đòi ăn, dạy hút sữa, thay bỉm tã… Vì thế, mà nhiều gia đình lựa chọn sử dụng đèn ngủ để tiện xử lý tình huống này nhanh nhất.

2.2. Bé thường thức dậy vào ban đêm

Bé bị đói, dậy đòi ăn đêm: Dạ dày trẻ thường khá nhỏ và chỉ có thể duy trì cảm giác no trong vài giờ. Vì thế, trong đêm bé đói thường sẽ dậy giữa đêm để đòi ăn. Trung bình, mỗi đêm bé dậy đòi ăn khoảng từ 3 – 5 lần. Trong trường hợp bé bú bình, mẹ cần phải pha sữa, hâm nóng sữa cho bé và khi bé ăn, ba mẹ cũng cần quan sát tốc độ bú bé để điều chỉnh phù hợp tránh làm bé bị sặc sữa.

den-ngu-cho-em-be-4-copy
Bé thường thức dậy vào ban đêm

Bé đi tiểu hoặc ị đêm: Ban đêm bố mẹ cũng thường xuyên kiểm tra xem bé đi tiểu ướt hay ị đêm hay không để vệ sinh, thay tã bỉm cho bé sạch sẽ.

Để thực hiện công việc trên chúng ta cần ánh sáng. Tuy nhiên, nếu sử dụng đèn gia đình với ánh sáng mạnh, chói sẽ làm ảnh hưởng đến giấc ngủ thị giác của bé. Vì thế, ba mẹ chọn những chiếc đèn ngủ có độ sáng vừa phải, ánh sáng dịu nhẹ là phù hợp nhất.

2.3. Mẹ dạy hút sữa trong đêm

Ban đêm bé ăn ít, sữa nhiều và bầu ngực thường ở trạng thái căng cứng. Để không bị tắc sữa hay kích thích quá trình tiết sữa tự nhiên nhiều mẹ sử dụng máy hút sữa mỗi đêm. Và dĩ nhiên, để làm được việc này thì không thể thiếu ánh sáng đến chiếc đèn ngủ!

den-ngu-cho-em-be-5-copy
Mẹ dạy hút sữa trong đêm

2.4. Bé bị nôn, trớ, sặc sữa khi bú

Với trẻ sơ sinh, dạ dày các con còn xẹp, cơ hoành chưa được phát triển hoàn toàn. Vì thế vấn đề như nôn trớ, sặc sữa diễn ra là điều rất bình thường. Tuy nhiên, trẻ bị nôn trớ, sặc sữa nếu không xử lý kịp thời rất nguy hiểm, sữa có thể bị tràn ra tai gây các vấn đề về viêm mũi, viêm tai có thể gây ngạt. Ba mẹ cần có ánh sáng từ đèn để kịp thời xử lý và sơ cứu ngay.

den-ngu-cho-em-be-6-copy
Bé bị nôn, trớ, sặc sữa khi bú

2.5. Theo dõi các thói quen ban đêm của bé

Bé có nhu cầu trao đổi chất mạnh mẽ hơn người lớn nhiệt độ cơ thể bao giờ cũng nóng hơn so với ba mẹ. Đây cũng lý do giải thích vì sao ba mẹ đắp chăn ngay ngắn, cẩn thận cho bé đến mấy nhưng chỉ lúc đã thấy con một nơi, chăn đã một nẻo. Nếu nhiệt độ phòng ấm áp không gây ảnh hưởng nhiều nhưng trời lạnh hay dùng điều hòa nếu không đắp chăn cho bé, có thể bị lạnh mà ốm. Vì thế, trong đêm ba mẹ phải thường xuyên dạy kiểm tra nhiệt độ cơ thể và đắp chăn cho con.

den-ngu-cho-em-be-7-copy
Theo dõi các thói quen ban đêm của bé

3. Lựa chọn loại đèn ngủ như nào cho phù hợp? 

Sức khỏe và thị lực bé chưa thể tiếp cận với ánh sáng có cường độ lớn. Vì thế, khi chọn đèn ngủ trẻ sơ sinh bạn nên chọn những chiếc đèn có ánh sáng vừa đủ, không quá chói để bảo vệ cho đôi mắt cho trẻ.

Sản phẩm được nhiều gia đình ưa chuộng bởi chúng tích hợp nhiều tính năng ưu việt như:

  • Đun nước nhanh siêu tốc mất 2 – 5 phút tùy vào lượng nước
  • Cài đặt mức nhiệt theo mong muốn, phục vụ mọi nhu cầu sử dụng như đun nước pha sữa, pha trà, pha cà phê, nước tắm,…
  • Khử clo trong 2 phút và đảm bảo nguồn nước sạch, tinh khiết
  • Giữ ấm nước mức nhiệt cài đặt trong 24h thuận tiện cho mẹ pha sữa đêm cho bé
  • Đèn đêm sáng dịu nhẹ, cường độ vừa phải giúp cho mẹ chăm sóc bé ban đêm dễ dàng hơn – đây tính năng mới được cập nhật và đã nhận được rất nhiều lời nhận xét, đánh giá cao từ khách hàng.
den-ngu-cho-em-be-8-copy
 Lựa chọn loại đèn ngủ như nào cho phù hợp?

4. Đèn ngủ có ánh sáng màu gì thì tốt cho trẻ?

Theo các chuyên gia, lựa chọn đèn ngủ tone màu nhẹ nhàng, dịu nhẹ như cam, vàng nhạt, đèn có cường độ sáng vừa phải, công suất thấp giúp trẻ dễ đi sâu vào giấc ngủ hơn, trẻ ngủ ngon trên giường ngủ và phát triển toàn diện.  Không nên lựa chọn đèn ngủ màu ánh sáng trắng hoặc xanh, bởi chúng gây ức chế quá trình sản sinh Melanin gây mất ngủ ảnh hưởng không tốt tới mắt của trẻ. Nên chọn những loại đèn có thể dễ dàng tăng giảm cường độ ánh sáng màu sắc khi cần thiết.

den-ngu-cho-em-be-9-copy
 Đèn ngủ có ánh sáng màu gì thì tốt cho trẻ?

5. Những lưu ý việc chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh

Phê Decor bật mí cho gia chủ những lưu ý khi việc chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh ngay dưới đây nhé!

5.1. Loại đèn ngủ nào tốt cho trẻ sơ sinh

Với tính năng phân bổ ánh sáng đồng đều, không bị chớp nháy, đèn LED là ưu tiên hàng đầu để lựa chọn đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Đây cũng là dòng đèn công nghệ cao, hiện đại, không gây chói hay nhức mỏi mắt, luôn giữ ổn định cho mắt của trẻ

den-ngu-cho-em-be-10-copy
Loại đèn ngủ nào tốt cho trẻ sơ sinh?

Ngoài ra, việc sử dụng đèn LED cũng rất an toàn cho sức khỏe, đèn không có tia cực tím, tia UV độc hại cho da của bé

5.2. Không chọn đèn có quá nhiều màu sắc

Các mẫu thiết kế đèn ngủ trẻ em ngày càng được chú trọng về nhiều màu sắc. Màu sắc phù hợp với tính cách trẻ sẽ làm các bé cảm thấy thoải mái và dễ ngủ hơn. Đồng thời cũng cần cân nhắc thêm để chọn màu sắc phù hợp với màu sơn tường và sự bày trí trong phòng ngủ của bé.

Chọn màu sắc khá quan trọng vì bé cần nhiều màu sắc sinh động phát huy khả năng sáng tạo. Chiếc đèn tươi tắn, màu sắc giúp bé kích thích trí thông minh, tò mò. Vì thế, khi chọn đèn ngủ cho phòng bé, bố mẹ không nên chọn màu tối, có thể ảnh hưởng đến tính cách cách của bé sau này.

den-ngu-cho-em-be-11-copy
Không chọn đèn có quá nhiều màu sắc

Những mẫu đèn ngủ được pha trộn nhiều màu sắc làm cho căn phòng trở nên bức bối và khó chịu, ảnh hưởng xấu đến những giấc ngủ và thị lực của trẻ. Những màu sắc như trắng, hoặc màu đậm quá như đỏ, xanh khiến bé ngủ không sâu giấc và ảnh hưởng không tốt đến mắt của trẻ.

5.3. Công suất của đèn ngủ

Ở giai đoạn sơ sinh, đôi mắt của trẻ vẫn khá nhạy cảm với nguồn ánh sáng có cường độ mạnh, bởi vậy cha mẹ chọn bóng đèn có công suất thấp 3-5W, hiệu suất phát quang không quá cao, giúp tiết kiệm điện năng vừa bảo vệ đôi mắt của trẻ. Thường có các mẫu bóng đèn LED với nhiều công suất khác nhau, đồng thời có thể thay đổi màu sắc ánh sáng của đèn.

den-ngu-cho-em-be-12-copy
Công suất của đèn ngủ cho em bé

>>>Xem thêm: Dùng đệm cao su non có tốt không? Có nên mua đệm cao su non không?

5.4. Thiết kế đèn ngủ

Để tránh ánh sáng trực tiếp xuyên vào mắt bé, cha mẹ lựa chọn đèn có lớp bọc bên ngoài tạo ánh sáng mờ mờ, giảm đi độ chói của đèn. Nên lựa chọn loại đèn có thiết kế chắc chắn để không bị lỏng lẻo hay đổ vỡ

den-ngu-cho-em-be-13-copy
Thiết kế đèn ngủ cho em bé

Kiểu dáng đèn ngủ trẻ em rất đa dạng từ mẫu đèn có chụp cho đến hình ảnh các con vật ngộ nghĩnh trang trí để phù hợp với sở thích và cá tính của bé. Tuy nhiên bố mẹ nên lựa chọn những loại thiết kế đơn giản, sử dụng pin hoặc chế độ hẹn giờ để bé không chạm tay vào các thiết bị điện.

>>>Xem thêm: 50+ mẫu trang trí phòng ngủ tối giản đẹp cho giấc ngủ êm ái

Có rất nhiều loại đèn ngủ cho bé để bố mẹ thoải mái lựa chọn nhiều kiểu dáng, kích cỡ, màu sắc khác nhau. Bạn có thể căn cứ vào tính cách, giới tính, tâm lý để chọn đèn ngủ cho em bé phù hợp nhất. Trên đây Phê Decor chia sẻ thông tin xoay quanh việc dùng đèn ngủ cho trẻ sơ sinh. Hy vọng ba mẹ cập nhật được nhiều thông tin hữu ích và kinh nghiệm hay trong việc chăm sóc con nhỏ cũng như việc thiết kế phòng ngủ cho bé

Share Chia sẻ
Đánh giá của bạn

Lên đầu trang

Giỏ hàng

Đường dây nóng

Phone 0988786086

Chat với chúng tôi qua zalo

Zalo

Kết nối với chúng tôi trên facebook

Facebook

Thành công, Zidio sẽ liên hệ với bạn sớm nhất!

Có lỗi, vui lòng thử lại sau!!!

Đã thêm thành công sản phẩm vào giỏ hàng của bạn

Số lượng
Thành tiền

sản phầm trong giỏ hàng của bạn.